とある皮膚科医の方はこんなことを言っていました。美容に大切なのは洗顔方法や使用する石鹸にある。
その言葉を耳にしたとき、今使っている石鹸や洗顔フォームを見直そうと考え始めました。成分表示などを注意深く見ている方は非常に少なく、原材料に対する知識がない方が大変です。
調べてみると肌には決してよくない成分があることがわかりました。代表的な良くない成分は「界面活性剤」です。
この界面活性剤の特徴は水と油を科学的に混ぜ合わせるもので、長期にわたり肌に使用していると肌に大きなダメージとなってしまいます。肌の皮脂膜や角質層を傷つけ、乾燥や敏感肌へと肌を悪化させてしまうこともあるのです。
またアレルギー反応を起こす方もいるので、できるだけ配合されていない自然派な石鹸で洗顔をするのが好ましいです。
主なアレルギーを起こしやすい成分は（1・界面活性剤）（2・パラベン）（3・アルコール）
これらの成分を含まない石鹸を使うなら、自家製で独自の石鹸を作ることがいいと思います。
天産物から作られたナチュラルな石鹸なら、肌への刺激も少なく長期の使用も安心です。
石鹸の作り方はとても簡単で、誰でもすぐに始めることができます。材料は精製水と苛性ソーダ、そこにお好みで自分に合ったオイルを混ぜ合わせれば手作り石鹸のできあがりです。
オイルには（オリーブオイル）（ホホバオイル）（ココナッツオイル）（スクワランオイル）など種類も豊富で、肌に馴染みがよくアレルギーを起こし難いものが数多くあります。
人間の肌に近い成分で人気の代表格オイルが（ホホバオイル）です。精製水と苛性ソーダとホホバオイルを混ぜ合わせ一晩寝かしつければ、自分だけの特別な自家製石鹸ができあがります。
無駄なものが一切入っていないので、1か月で使い切るのが好ましいですが、多く作りすぎたなら友達や家族にプレゼントするのいいです。現代社会には多くの病気やアレルギーが存在しています。ちょっとした刺激で赤く腫れあがり痒みを伴う皮膚疾患になるかたは年々増えています。重要なのは自分の管理能力です。
話題の洗顔フォームや高価な石鹸、口コミで話題の商品などに簡単に手をだし後悔している人がいるのです。市販で売られている石鹸には添加物が多く含まれていることが多く、その成分一つ一つを自分に合っているか調べていくのは、とても大変で難しい作業です。肌が美しいと人は気持ちまで明るく元気になれます。大切な肌だからこそ、自分に合った自家製石鹸で日々の美容に励みたいものです。